Ha szeretnél tanítani

biztos alapokat, magabiztos tudást és sok gyakorlatot szerezhetsz.

Ha már tanítasz

fejlesztheted magad oktatóként, új megvilágításba helyezhetsz filozófiai és a fizikai gyakorlással kapcsolatos kérdéseket, inspirációt kaphatsz a tanításhoz és a gyakorláshoz is. Eddig minden olyan résztvevő, aki oktatóként jelentkezett, nagyon sok új dolgot talált a képzésen.

Ha nem szeretnél tanítan

elmélyítheted a tudásod a jógagyakorlásról (ászana, pránajama, meditáció), a jóga filozófiai hátteréről, az energetikai testről, mentális folyamatokról, anatómiáról, stb. Később még bármikor dönthetsz úgy, hogy mégis tanítani kezdesz.

A képzés alapvetően Vinyasa Flow stílusú, de természetesen megtanuljuk az alapokat ahhoz, hogy más stílusban is tudj oktatni. Az amerikai Yoga Alliance védjegyével ellátott, kétnyelvű (angol-magyar) tanúsítványt ad.

Nemzetközi viszonylatban a legnagyobb presztizsnek örvendő jógaszövetség, az amerikai Yoga Alliance, amely olyan oktatókat vesz fel a tagjai közé, akik a Yoga Alliance által regisztrált oktatóképzést végeztek.

Előfeltétel minimum 1 év rendszeres jógagyakorlás, bármely jógastílusban.

Ezen a képzésen nem csak a pózokat tanulod meg, hanem azt is, hogyan válj magabiztos, hiteles és inspiráló jógaoktatóvá.

Nem csak bemagolod az ászanák nevét, hanem megtanulod valóban érteni, érezni és tanítani őket.

A képzés végére nem csak egy papírt kapsz, hanem egy új szemléletmódot és egy olyan önbizalmat, amivel készen állsz másokat is elindítani a jóga útján.

Nagyon nagy hangsúlyt fektetek a sérülések elkerülésére és az óratervezésre.

A nemzetközi és hazai jógaoktatásban szerzett jelentős tapasztalatommal segítelek, hogy oktatóként magabiztosan megálld a helyed – akár itthon, akár külföldön.

"Nem igazán szerettem jógázni, amíg nem látogattam el Judit órájára, és ez teljesen megváltoztatta az életemet! Nagyon gyakorlatias, kedves és nagy tudású. Boldog vagyok, hogy részt vehetek a közelgő 200hr YTT-jén Palma de Mallorcán!"

Jóga filozófia

A tananyag Patanjali Jóga Szútráira és a Bhagavad Ghítára épül.

Ajurvéda

Alapvető betekintés az ajurvédikus szemléletbe és annak gyakorlati alkalmazásába a jógában.

Pránajáma (légzés irányítása), relaxáció és meditáció

Ezekről a jógagyakorlatokról elég tudásod lesz a saját gyakorlásodhoz és ahhoz, hogy oktatóként egy ászana fókuszú órába beépítsd ezeket a gyakorlatokat. Ha külön pránajáma, relaxáció, vagy meditáció foglalkozásokat szeretnél tartani, külön ezekre vonatkozó képzés elvégzését javaslom.

Jógastílusok

Megismerkedhetsz a legelterjedtebb jógairányzatokkal

Etika és módszertan

Beszélünk a jógaoktató szerepéről, az oktatás etikai vonatkozásairól és hatékony módszertani megközelítésekről.

Jógaoktatás mint hivatás

Gyakorlati tanácsokat kapsz arról, hogyan lehet megélni a jógaoktatásból, és megosztom veled több mint 15 éves nemzetközi oktatói tapasztalatomat, hogy átlásd a külföldi munka előnyeit és kihívásait különböző országokban.

Judit a legprofibb és legtapasztaltabb jógaoktató, akivel valaha találkoztam. Óráin különleges (sőt, spirituális) légkört teremt, ugyanakkor remek humorérzéke van, és nem fél használni. Megtanulod, hogyan érheted el, de mégis tiszteletben tartva a (jelenlegi) maximumodat, de ami még fontosabb, segít abban, hogyan kerülheted el a rövid és hosszú távú sérüléseket. Az, hogy jelentkeztem a Vinyasa tanárképzésére, egyértelműen életem egyik legjobb döntése volt. A képzés nem csak az anatómiáról, a tanítási módszerekről, a filozófiáról és a fizikai gyakorlatról szólt - de óriási hatással van rám és a személyes fejlődésemre. Ha azért olvasod ezeket a hozzászólásokat, mert azon gondolkodsz, hogy jelentkezz valamelyik képzésére, akkor itt a jel! 🙂 Ne habozz sokáig, garantálom, hogy nem fogod megbánni a döntésed... megváltoztatja a szemléletedet (és tulajdonképpen az egész életedet).

Személyes időpontok Budapesten:

Élő időpontok Budapesten:

Judit egy nagyon különleges jógaoktató, olyan varázslatos a tanítása, ami minden órán motivál minket. A jóga filozófiájával, kultúrájával, spiritualitásával és gyakorlatával kapcsolatos tudásának mélysége mélyreható. Óráin a csend és a nyugalom tökéletes egyensúlyát ötvözi a vinyasa flow jógaórák intenzitásával. Mindig úgy jövök ki az óráról, hogy sokkal nyitottabbnak és megújultabban érzem magam. Judit óráit nagyon ajánlom minden vinyasa jóga kedvelőnek 🙂

"2014-ben tanítóképzésen vettem részt Judittal Balin. Meg kell mondanom, hogy eléggé kezdő voltam a jógában, és ő mutatta meg nekem a Tanárképzés előtti évben a jóga világát. Mindent imádtam a tanításában. Kihívást kaptam, törődött velem és nagyon jól éreztem magam!!! A Tanárképzés (1 hónapos intenzív) az egyik legjobb dolog volt, amit életemben csináltam. Annyi mindent tanultam és Judit olyan jól vigyázott mindenkire a csoportunkban. Jó barátok lettünk és nagyon jó mentorom lett."

Screenshot 2025-02-07 at 10.55.39

"Judit egyike azoknak az embereknek, akiknek a tudása olyan mélyreható, hogy mindent egyszerűen meg tud magyarázni. Ha van lehetőséged elmenni egy órájára, csodálatos vezetője lesz a gyakorlásodnak, izgalmas részleteket tanulhatsz meg a jógáról és önmagadról. Ha van lehetőséged végigjárni az ő 200 órás jóga TTC-jének útját, megtanulsz mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy megalapozott tanár legyél, de emellett ez egy olyan utazás is lesz, ahol megtanulod, hogy ki vagy te magad."

"Judit az egyik legjobb tanár, akivel valaha jógáztam. Megnyugtat, még ha tapasztalatlan is vagy, segít abban, hogy jól kövessük az órát, és arra késztet, hogy visszajöjjünk még többször. Az órái élénkek és kihívást jelentőek, de mindig biztonságosak. Képes átadni a jóga iránti szenvedélyét. Tapasztalata és sok-sok éves oktatói tapasztalata ellenére barátságos és megközelíthető marad, nem adja ki magát. Nála voltak a legjobb óráim."

"Sokat tanultam tőle. Nagyon tapasztalt tanár. Nagyon tetszik a stílusa, hogy minden tudatos az órán. A jóga vele egy csodálatos utazás."

"Juditnak kedves, élénk személyisége van, jó humorérzékkel, és ez valóban átjön az óráin. Az óráit és a tanárképzést olyan érzéssel töltötte el, mintha otthon éreznénk magunkat. Tudtam, hogy a számomra legjobb tanárképzésen veszek részt, de minden várakozásomat felülmúlta. Mindenképpen ajánlom Judit tanfolyamait és óráit mindenkinek."

Lao Tzu

"When I let go of what I am I become what i might be."

Audrey Hepburn

“Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!”

Oscar Wilde

"Be yourself; everyone else is already taken."

Mahatma Gandhi

“In a gentle way, you can shake the world.”

Yoga Alliance regisztrált tanúsítványt

nemzetközileg elismert minősítés

Teljes tananyagot és jegyzeteket

több, mint 200 óra oktatóanyag

Támogató mentorcsoport tagság

ahol kérdésre választ, problémára megoldást kapsz

AJÁNDÉK

Egy hónap ingyenes tagság a jógaórák kifogyhatatlan tárházában

Igény szerint szakértő segítség a jógás jelenléted, arculatod kialakításában

Ha azt szeretnéd érezni, hogy a jógatanárod pontosan azt az órát közvetíti, amire szükséged van, válaszd Juditot! Ő ennek a szakértője! Ő egy varázsló 🙂 Imádom a profizmusát, a hitelességét és mindent a tanítási stílusában. Olyan szerencsés vagyok, hogy lehetőségem van részt venni a tervezett óráin és a 200 órás jógaoktatói képzésén is! ... és csak egy kis tipp, 😉 Ha őt választod a tanárképzésedre, megosztja veled néhány titkát 😉 Hidd el, ez felbecsülhetetlen értékű!!!

"Nagyon profi hozzáállása van a jógaoktatáshoz, játékos és kihívásokkal teli megközelítéssel együtt. Remek humorérzéke van, amitől minden ászanában jobban érzed magad, és arra inspirál, hogy a legjobbat hozd ki magadból anélkül, hogy extrém módon erőltetnéd magad a pózokba. Gondoskodik a testedről, az elmédről és a lelkedről. Órái jól instruáltak, teljes figyelmet fordít arra, hogy megóvjon a sérülésektől. Egyedülálló tanár, és az ő vezetésével jobb szelleművé akarsz válni:) 2014 óta járok az óráira, és most fejeztem be a 200 órás jógaoktatói képzését."

CSÍPŐ ÉS JÓGA

Előfordult már Veled, hogy sírni vagy nevetni kellett egy csípőnyitásban, vagy azt vetted észre, hogy összeszorítod a fogaidat? A csípő területén nagyon sok feszültséget tudunk elraktározni: érzelmi emlékeket és fizikai síkú feszüléseket egyaránt.

TÉRD ÉS JÓGA

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy térd, aki azért ment jógázni, hogy jobban legyen 🙂 Ez a történet gyakran megesik: rendszeresen jógázó, meditáló, futó, sportoló, általában aktívan mozgó vagy sokat ülő embereknél gyakran jelentkezik fájdalom, illetve hirtelen, vagy hosszú távon kialakuló sérülés vagy kopás a térdben.

Csukló, könyök, váll és jóga

A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.

HOGYAN TANÍTS JÓGÁT ANGOLUL?

Ezt az egynapos képzést olyan jógaoktatóknak vagy fittnesz oktatóknak ajánljuk, akik kb. középfokú vagy magasabb szintű angol nyelvtudással rendelkeznek, és szeretnének angolul is tanítani, vagy magabiztosabban használni az angol nyelvet a munkájuk során. Az angol nyelv használatával gyakran bővíteni tudod a vendégköröd, és néhány angol nyelvű magánórával megkeresheted a képzés árát.

Resztoratív jógaoktató képzés

A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.

CSÍPŐ ÉS JÓGA

Előfordult már Veled, hogy sírni vagy nevetni kellett egy csípőnyitásban, vagy azt vetted észre, hogy összeszorítod a fogaidat? A csípő területén nagyon sok feszültséget tudunk elraktározni: érzelmi emlékeket és fizikai síkú feszüléseket egyaránt.

TÉRD ÉS JÓGA

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy térd, aki azért ment jógázni, hogy jobban legyen 🙂 Ez a történet gyakran megesik: rendszeresen jógázó, meditáló, futó, sportoló, általában aktívan mozgó vagy sokat ülő embereknél gyakran jelentkezik fájdalom, illetve hirtelen, vagy hosszú távon kialakuló sérülés vagy kopás a térdben.

Csukló, könyök, váll és jóga

A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.

HOGYAN TANÍTS JÓGÁT ANGOLUL?

Ezt az egynapos képzést olyan jógaoktatóknak vagy fittnesz oktatóknak ajánljuk, akik kb. középfokú vagy magasabb szintű angol nyelvtudással rendelkeznek, és szeretnének angolul is tanítani, vagy magabiztosabban használni az angol nyelvet a munkájuk során. Az angol nyelv használatával gyakran bővíteni tudod a vendégköröd, és néhány angol nyelvű magánórával megkeresheted a képzés árát.

Resztoratív jógaoktató képzés

A jógagyakrolás egyik jótékony hatása, hogy növeli a mozgástartományt és szokatlan mozdulatokat is gyakorolunk: többek között súlyt teszünk a kezekre és a karokra. Ez a szokatlan testhelyzet azonban gyakran vezet fájdalomhoz, kényelmetlen érzethez a csukóban, könyökben, vállban.

HA KÉRDÉSED VAN

Itt elérsz.

HA KÉRDÉSED VAN

Itt elérsz.

Akár a képzésre jelentkezel, akár a rendszeres óráimat követed, olyan ELMÉLETI ÉS A GYAKORLATBAN AZONNAL HASZNOSÍTHATÓ TUDÁST és MAGABIZTOSSÁGOT kapsz, ami a jógaszőnyegen és a hétköznapjaidban is segítségedre lesz.

Namaste

Scroll to Top